19 de enero de 2026

Cómo compartir alegría en el día más triste del año

imagen de dos compañeros de trabajo contentos y abrazándose

El Blue Monday ha sido popularmente conocido como «el día más triste del año». Ocurre el tercer lunes de enero, momento en el que coincide la vuelta a la rutina tras las fiestas, el frío invernal, las dificultades para cumplir con propósitos recientes y la preocupación por los gastos acumulados en diciembre. Estos elementos terminan generando una sensación de poca motivación y pesimismo.

En Edenred, queremos cambiar esta narrativa y darle la vuelta a este día con el Red Monday, una propuesta para llenarlo de alegría, optimismo y conexión. Inspirados por nuestro nuevo posicionamiento, Comparte la Alegría, queremos convertir el Blue Monday en un día para recordar lo positivo, celebrar las pequeñas cosas y fomentar el bienestar en el entorno laboral.

¿Por qué queremos cambiar la narrativa?  

Nuestro objetivo con el Red Monday es superar el pesimismo para enfocarnos en lo positivo de la vida: desde compartir momentos con compañeros de trabajo hasta reflexionar sobre lo que nos hace sentir agradecidos. El Red Monday es una llamada a todas las empresas y profesionales a crear un entorno más humano y positivo, impulsando la felicidad y la productividad laboral.

¿Cómo puedes impulsar el Red Monday en tu empresa?

  1. Crea momentos de conexión en equipo: organiza coffee breaks para que tus equipos puedan compartir tiempo de calidad en un ambiente relajado. Con Ticket Restaurant, puedes facilitar que tus profesionales salgan a comer juntos, tomen un respiro y fortalezcan sus relaciones laborales mientras disfrutan de un momento distendido fuera de la oficina. Estas pequeñas acciones fomentan la motivación, fortalecen el sentido de pertenencia al equipo y crean un ambiente más colaborativo.
  2. Da pequeños incentivos: recompensa el esfuerzo de tus profesionales con pequeños detalles únicos con la tarjeta Edenred Regalo, que les permite personalizar el beneficio según sus necesidades o preferencias. Reconocer y celebrar el trabajo bien hecho crea un impacto emocional positivo y duradero, reforzando la relación entre empresa y empleado. Este tipo de incentivos no solo motiva, sino que también fomenta una cultura de reconocimiento en la compañía.
  3. Estableced juntos metas alcanzables:
    Usa enero como un momento para analizar objetivos realistas y marcar pequeños hitos que ayuden a mantener la motivación a lo largo del año. Además, cuidar la salud física y mental del equipo es clave para que puedan alcanzar sus metas en un entorno positivo. Soluciones como Edenred Seguro de Salud son ideales para garantizar el bienestar integral de los colaboradores, fomentando hábitos laborales saludables y creando un entorno más equilibrado donde todos puedan disfrutar más de su jornada.

Comparte la Alegría como filosofía laboral

La alegría en el entorno laboral es más que una emoción pasajera. Estudios han demostrado que los equipos motivados y felices son más productivos, creativos y tienen menos rotación de talento.

En Edenred, promovemos el concepto de Comparte la Alegría como parte integral de un entorno de trabajo positivo. Fomentar momentos de felicidad no solo incrementa la satisfacción de los empleados, sino que también fortalece la cohesión del equipo y refuerza el compromiso de los colaboradores con la empresa.

Conclusión

Enero no tiene por qué ser triste. Este año, súmate a la propuesta de Edenred y transforma el Blue Monday en un Red Monday, lleno de optimismo y motivación. Con nuestras soluciones puedes convertir este día en una oportunidad para compartir, conectar y reforzar la alegría en tu entorno laboral. ¡Comparte la alegría y celebremos juntos el Red Monday!

Edenred España

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