{"id":31373,"date":"2019-03-13T07:30:54","date_gmt":"2019-03-13T05:30:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edenred.es\/?p=11855"},"modified":"2025-02-10T16:47:24","modified_gmt":"2025-02-10T15:47:24","slug":"neurociencia-y-empresa-tips-de-aplicacion-en-el-entorno-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.edenred.es\/en\/blog\/neurociencia-y-empresa-tips-de-aplicacion-en-el-entorno-laboral\/","title":{"rendered":"Neuroscience and business: tips for application in the workplace"},"content":{"rendered":"<p><b>Neurociencia y empresa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> son dos t\u00e9rminos que cada vez van m\u00e1s de la mano. No resulta extra\u00f1o escuchar en el \u00e1mbito empresarial t\u00e9rminos como neuromarketing, neuroventas o neuroeconom\u00eda. Los nuevos descubrimientos en neurociencia, adem\u00e1s de contribuir al desarrollo de la sociedad en general, tambi\u00e9n contribuyen a que las empresas puedan generar beneficios y, con ello, ayudar a que crezca la econom\u00eda.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este post reunimos algunos tips en relaci\u00f3n con neurociencia y empresa para aplicar en el entorno laboral, es decir, en la labor del departamento de Recursos Humanos.<\/span><\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-5db85980-42ec-447b-9c31-4ed92b2a26e6\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-5db85980-42ec-447b-9c31-4ed92b2a26e6\" class=\"hs-cta-node hs-cta-5db85980-42ec-447b-9c31-4ed92b2a26e6\"><!-- [if lte IE 8]&gt;--><\/span><\/span><\/p>\n<h2>Neurociencia y empresa: cognici\u00f3n<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando hablamos de cognici\u00f3n nos referimos a aquellas capacidades que nos permiten conocer el entorno que nos rodea. Algunos ejemplos son la atenci\u00f3n o la memoria.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La neurociencia tiene mucho que contarnos acerca de ello y de ah\u00ed surgen m\u00faltiples tips como los siguientes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestro cerebro dirige su atenci\u00f3n inconscientemente a todo lo que cambia o ser mueve. Sabiendo esto, est\u00e1 claro que, para evitar <\/span><b>distracciones<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, debemos eliminar del entorno cualquier est\u00edmulo que cumpla con este perfil. Por ejemplo, si uno de nuestros empleados es brillante, pero despistado, mejorar\u00e1 su rendimiento si su lugar de trabajo se encuentra alejado de cualquier ventana que d\u00e9 al exterior, en donde pueden aparecer p\u00e1jaros, coches o cualquier otro est\u00edmulo que le distraiga.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La atenci\u00f3n sostenida fluct\u00faa, es decir, que es imposible mantener la <\/span><b>concentraci\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> al m\u00e1ximo durante un tiempo indefinido. Por lo general, se aconsejan un par de minutos de descanso cada treinta minutos de trabajo, pero esto variar\u00e1 en funci\u00f3n de la persona y de la actividad que est\u00e9 llevando a cabo en cada momento. Lo que est\u00e1 claro es que, tras ese peque\u00f1o descanso que le damos al cerebro, el rendimiento ser\u00e1 mayor que si no hacemos la pausa que nos est\u00e1 exigiendo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando tenemos otras preocupaciones en la cabeza, nuestro cerebro divide su <\/span><b>atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> entre estas y el trabajo. Como empresa, podemos relajar ciertas preocupaciones en nuestros trabajadores. Por ejemplo, una preocupaci\u00f3n habitual es el ahorro para ciertos gastos como la guarder\u00eda de los hijos o el transporte hasta la oficina. Soluciones como la <\/span><a href=\"https:\/\/www.edenred.es\/retribucion-flexible\/?utm_source=IC&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=inbound\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">retribuci\u00f3n flexible<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> pueden relajar estas tensiones emocionales y, con ello, permitir que la atenci\u00f3n y la concentraci\u00f3n de nuestros empleados sea mayor.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La memoria es otra variable importante en el trabajo. De hecho, existe el t\u00e9rmino <\/span><b>memoria de trabajo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para referirnos al almacenamiento y recuperaci\u00f3n de la informaci\u00f3n durante un per\u00edodo breve de tiempo, el necesario para poder llevar a cabo una tarea. Es la memoria que utilizamos para mantener en mente un n\u00famero de tel\u00e9fono que nos acaban de dar hasta que lo anotamos o para recordar que, tras finalizar una tarea A, debemos pasar urgentemente a realizar una tarea B. Sin lugar a dudas, la memoria de trabajo es imprescindible para cualquier empleado, por lo que debemos fomentar el entrenamiento de dicha capacidad a trav\u00e9s de juegos como, por ejemplo, el Simon.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Neurociencia y empresa: emoci\u00f3n<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En lo relativo a neurociencia y empresa, la emoci\u00f3n es tan importante como la cognici\u00f3n, o quiz\u00e1 m\u00e1s. Si las emociones dominan nuestro cerebro, la parte cognitiva no podr\u00e1 entrar en pleno funcionamiento y la\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.edenred.es\/blog\/reglas-productividad-personal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">productividad<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> decaer\u00e1.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por ello, ofrecemos los siguientes tips relativos a emoci\u00f3n, neurociencia y empresa:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Un <\/span><b>ambiente de trabajo positivo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> contribuye a mejorar el rendimiento. Cuando nos encontramos en un entorno hostil, nuestro cerebro se centra en evitar las posibles amenazas y, por lo tanto, no puede centrarse en trabajar de forma \u00f3ptima. Cultivar un clima laboral en el que reinen las emociones placenteras como la alegr\u00eda deber\u00eda ser, por tanto, una prioridad para todo departamento de Recursos Humanos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Debemos saber tambi\u00e9n que los <\/span><b>efectos de las emociones dolorosas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> perduran m\u00e1s que los efectos de las emociones placenteras. Esto significa que, ante una reprimenda, los empleados permanecer\u00e1n m\u00e1s tiempo a la defensiva de lo que permanecen con los \u00e1nimos altos ante una felicitaci\u00f3n. Es importante medir muy bien c\u00f3mo gestionamos las llamadas de atenci\u00f3n y qu\u00e9 palabras utilizamos en ellas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">El\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">estr\u00e9s<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> es una de las emociones dolorosas m\u00e1s habituales en la empresa actual. Sin embargo, lo que no se conoce tanto es el hecho de que el estr\u00e9s no afecta por igual a todas las personas. Hay quienes se sienten estresados ante una carga ingente de trabajo, pero tambi\u00e9n hay quienes se estresan, o aburren, cuando la carga de trabajo es poca. Por lo tanto, el departamento de Recursos Humanos debe conocer muy bien a cada uno de sus empleados para adaptar a ellos el nivel de exigencia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esperamos que estos tips de neurociencia y empresa contribuyan a mejorar el rendimiento en la tuya.<\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-a732dbe2-e045-48c4-8570-17f782c9edad\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-a732dbe2-e045-48c4-8570-17f782c9edad\" class=\"hs-cta-node hs-cta-a732dbe2-e045-48c4-8570-17f782c9edad\"><!-- [if lte IE 8]&gt;--><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neurociencia y empresa son dos t\u00e9rminos que cada vez van m\u00e1s de la mano. No resulta extra\u00f1o escuchar en el \u00e1mbito empresarial t\u00e9rminos como neuromarketing, neuroventas o neuroeconom\u00eda. 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